REMEDIO PARA EL ESTREÑIMIENTO

Maceración de semillas de lino

Las semillas de lino no sólo poseen grandes propiedades laxantes, sino también emolientes (ablandar durezas como los forúnculos o los diviesos) y antiinflamatorias.

Además, facilitan la menstruación. Por último, el lino es bueno para la piel y el pelo gracias a sus aceites.

Ingredientes

2 cucharadas de semillas de lino
Limón o miel

Preparación

Echar las semillas de lino en una taza de agua caliente y dejarlo reposar durante 12 horas, macerando.
Una vez pasado ese tiempo, mejoraremos el gusto con un poco de limón o de miel. Para evitar su textura
gelatinosa puede pasarse por la batidora.

Uso

Tomarlo cada noche antes de acostarse.

Se venden en las casas de alimentos naturales o dieteticas.